Outdoor Fitness
Pilates
Pilates ist ein harmonisches Zusammenspiel aus Kräftigung, Dehnung und Beweglichkeit, bei dem sowohl die Faszien als auch der Beckenboden einbezogen werden.
Eine 45-minütige Auszeit, die deine Seele baumeln lässt, deine Muskeln stärkt und deinen Körper auftankt.
Bikini Fit
Der letzte Feinschliff für den Bikinibody fehlt noch? Dann bist du hier genau richtig!
Eine intensive Mischung aus klassischem Bauch Beine Po (BBP) und Cardio-Intervallen lässt Pölsterchen schmelzen und bringt deinen Körper richtig in Form!
45 Minuten schwitzen und Spaß haben, das erwartet dich in diesem Kurs.
Termine
- Di. 14. Juni
- Di. 26. Juli
Pilates findet jeweils von 18:00 bis 18:45 Uhr statt, Bikini Fit von 19:00 bis 19:45 Uhr.
Kosten
Pro Kurs 10,00 EUR.
Kursort
Die Kurse finden outdoor statt.
Adresse: Am Würzgarten 1, 65375 Oestrich-Winkel